90% Penyakit Bisa Sembuh : Cerdas Menyikapi Sakit

(PRINFO),  Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan menerapkan gaya hidup sehat. Gaya hidup sehat dapat memperkuat mekanisme pertahanan diri tubuh kita secara alamiah. Tubuh manusia mempunyai kemampuan untuk menyembuhkan diri sendiri. Kekuatan inilah yang memelihara kondisi tubuh, mencegah penyakit dan memulihkan tubuh dari kondisi sakit. Karenanya ketika kondisi seseorang merasa sakit, pengobatan tidak selalu memerlukan bantuan dokter, kecuali pada penderita penyakit-penyakit yang memerlukan penanganan darurat, misalnya penderita stroke, dan penderita penyakit jantung koroner.

Buku ini berisi penjelasan tentang pola pikir yang benar untuk menjaga kesehatan, cara menjauhi stress, pola makan yang baik, kebiasaan yang menyehatkan, penyakit-penyakit ringan yang dapat berkembang menjadi penyakit berat, cara mengonsumsi obat secara benar, dan cara meningkatkan kemampuan penyembuhan diri. Dijelaskan  pula dalam buku ini mitos dan fakta mengenai dampak negative pengobatan modern, tidak semua produk kesehatan berkualitas, perlu memberanikan diri menghentikan konsumsi obat, dan selektif memilih dokter, tip n tricks praktis sehat sejati untuk mengatasi gejala penyakit dan penyebabnya sekaligus, tidak tergantung pada obat-obatan, memilih pengobatan yang wajar, mempersiapkan diri ketika berkonsultasi dengan dokter, berani menawar ketika memang harus minum obat.

Disajikan dengan bahasa yang sederhana, mudah dimengerti dan difahami, buku juga dilengkapi dengan ilustrasi mengenai penanganan otot dan pemijatan yang dapat dilakukan secara mandiri, hal-hal seputar totok saraf, senam, dll. Menjadikan buku ini penting dibaca oleh mereka yang ingin meningkatkan kesehatan. (Nia K. Suryanegara. Pusat Data dan Riset)